Madeira Sociedade

Deixamos-lhe algumas respostas para que se possa guiar e melhorar os seus hábitos de alimentação.

A alimentação sustentável é um termo utilizado para definir a adoção de um conjunto de estratégias capazes de gerir os recursos naturais, de modo a garantir a satisfação das necessidades humanas, conservando as funções dos ecossistemas e proporcionando o acesso a todos de alimentos nutritivos.

No carro particular os animais devem viajar em caixa própria para evitar que se movimentem.

O caso mais recente e mediático foi o cancelamento da atuação dos Megadeth no festival “Evil Live”, mas este caso está longe de ser único. Nos últimos anos, têm-se multiplicado episódios de mudanças de recinto anunciadas em cima da hora, concertos interrompidos por alegados “problemas técnicos” e até o desaparecimento temporário de festivais de grande dimensão.

A interrupção de um serviço público essencial causa prejuízos graves aos consumidores, pelo que a situação deve ser acompanhada com urgência.

Pode solicitar o cartão através da internet, no portal da Segurança Social Direta, ou presencialmente num dos serviços de atendimento da Segurança Social, nas lojas do cidadão ou junto dos serviços do subsistema de saúde de que beneficie (por exemplo, a ADSE). Deve fazê-lo com alguma antecedência, mas em caso de atraso, é emitido um certificado provisório.

Usar o protetor solar não diminui significativamente a produção da vitamina D pela nossa pele. Na verdade, o protetor solar é indispensável para defender a sua pele das radiações dos raios ultravioleta do tipo A (UVA).

Esteja atento às quantidades de sabão e amaciador. Use o recomendado para cada lavagem, seguindo as indicações da marca na embalagem destes produtos ou até mesmo no folheto de instruções da máquina.

Usar o protetor solar não diminui significativamente a produção da vitamina D pela nossa pele.

Feche as janelas, estores ou cortinas e portas. Assim, conseguirá evitar a entrada da luz solar, tornando o ambiente um espaço de sombra e com o ar menos quente.

Em parceria com os municípios, esta ação da DECO permitiu esclarecer dúvidas, resolver problemas concretos e reforçar a confiança dos cidadãos na gestão das suas decisões de consumo.

Durante todo o processo, a DECO apelou a uma reforma mais ambiciosa que tivesse em atenção a nova realidade do mercado, mas depois de negociações duras, com uma pressão fortíssima da indústria e com propostas do Conselho Europeu que penalizavam largamente os passageiros, a manutenção das regras de indemnização em situação de cancelamento e atraso é, por si só, uma vitória, pois permite manter o nível de proteção dos consumidores.

É fundamental hidratar o organismo. Mesmo aqueles parecem não ter sede ou transpirar pouco, como os idosos, devem esforçar-se por beber água.

Se escolher comprar o gelado no supermercado, tem de estar atento à questão da temperatura. Para levar gelado para casa precisa ter algum cuidado para não alterar a sua qualidade. A exposição ao ar, as flutuações térmicas e, até, os odores estranhos podem ter esse efeito, portanto convém transportar a embalagem de gelado num saco térmico.

A DECO, através do seu projeto TUDO A QUE TEM DIREITO, quer garantir que todos os cidadãos recebem informação, apoio, aconselhamento e, quando necessário, ajuda na resolução dos seus problemas de consumo.

Aliás, são muito poucos aqueles que, reunindo os requisitos, usufruem destes benefícios económicos e sociais.

Consumir de forma consciente é um ato de cidadania. Aproveite este Dia, 5 de junho, para começar a contribuir para um futuro mais justo e sustentável. Ao escolher melhor, está a proteger o ambiente, a poupar recursos, poupar dinheiro.

A DECO, através do seu projeto TUDO A QUE TEM DIREITO, quer garantir que todos os cidadãos recebem informação, apoio, aconselhamento e, quando necessário, ajuda na resolução dos seus problemas de consumo.

Entre dezembro de 2025 e março de 2026, a DECO, a BEUC e organizações de consumidores de 13 países denunciaram quase 900 anúncios suspeitos de violarem a legislação da UE.

Os ataques digitais evoluíram muito nos últimos anos. Hoje, os criminosos utilizam técnicas sofisticadas de engenharia social, capazes de manipular comportamentos humanos com enorme eficácia.